欧冠联赛阶段第2轮，曼城要在主场对阵卫冕冠军巴黎圣日耳曼。大战开打前，曼城前锋塞梅尼奥接受了欧足联官方电视台的专访，聊起写日记的习惯，说这是他成长的小助力。

　　聊起记日常的习惯，他说：“小时候我随手记些零碎事儿，长大些就开始记下每天的经历——我以前总爱瞎琢磨，记东西反倒成了顺理成章的习惯。我把本赛季、甚至未来几年的心愿都写下来，到现在来看，效果还真不错。”

　　“说起来，我都记不清当初为啥开始写了。小时候妈妈给我买了本大本子，原本是写作业用的，结果最后全用来随手记东西了。本子里有些是随性的碎念，可大部分都是我想达成的目标。到现在，我写的每一个目标都一一兑现了。哪天脑子里冒出来想法，就赶紧记下来，之后回头翻翻看，总能理清不少头绪。”

　　聊到写日记对比赛的帮助，他接着说：“从我刚加盟曼城那天起，我就逼着自己弄明白，作为职业球员的本分是什么——得读懂比赛的节奏，啥时候该降速，啥时候该提速，什么时候该盘带。瓜迪奥拉教练反复磨我这方面的能力，确实让我受益良多。说实话，我自认现在已经很会读懂比赛了。”

　　“写日记的好处就在这儿，我把这些感悟全记下来，之后回头核对，一步步把目标落地。现在我效力的是全球顶流俱乐部之一，球队状态正佳，身边全是厉害的队友，我每天都能重新认识自己一点。”

　　聊到遇到的挫折，他坦言：“说白了，挫折就是磨人的小刀子，磨出了我的韧性。我这人意志坚定，性格也硬，前路里的阻碍不过是过眼云烟，我始终盯着自己的目标不放。只要是我想要的，最后肯定能拿到。”

　　“之前在纽波特、布里斯托尔还有桑德兰效力的时候，我好几次陷入状态低迷，连出场机会都捞不到。想熬过那些日子，就得有颗强大的内心——意志不坚定的话，真的会被击垮。”